花姑娘果相信很多人都没有吃过，甚至很多人都没有见过，还有的人是见过但是压根不知道这个果子可以吃。花姑娘果又叫灯笼果，就因为这个果子长得像个小灯笼，那么花姑娘水果的的正确吃法你知道吗？花姑娘水果外面包裹 ...

和朋友们吃着一样分量的东西甚至更少，相处在同一种环境中，为什么就你是最胖的呢？中医解释道，这是由于脾胃虚弱导致的，虽然胃口不错，但是消化能力弱，热量难以消化积存在体内就会出现虚胖。中医认为，湿热体质的 ...

现如今很多人对排毒有着狂热的态度，市面上的一些排毒的保健品各式各样，提醒各位朋友谨慎食用哪些保健品哦!可以尝试着一下介绍给大家的安全有效的方法!汗法———用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒 ...

当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。那女性内分泌失调有哪些改善的方法呢?下面就来具体的了解一下。1、能不熬夜就不要熬夜经常熬夜会打乱人体的正常生物节 ...

生男孩女孩其实都应平等对待，男孩女孩都一样是父母的小宝贝，但是有的家庭想要儿女双全或者想要先要一个男宝宝，这时就有很多人想要知道生儿子的科学方法，孩子的性别到底能不能靠夫妻生活决定，对父母身体有没有什 ...

核心提示：只要一提到经期这个敏感的话题，许多女性朋友不禁满脸愁容。每个月的那几天总是让许多的女人痛苦难言。其实，只要找准了方法，经期并不难过。那么，经期保健都有哪些事宜需要注意的呢？下面，小编就来告诉 ...

现如今很多人对排毒有着狂热的态度，市面上的一些排毒的保健品各式各样，提醒各位朋友谨慎食用哪些保健品哦!可以尝试着一下介绍给大家的安全有效的方法!汗法———用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒 ...

也许你会羡慕别人站在万人讲坛或辩论场上滔滔不绝地演说，或是进行激烈的唇枪舌剑，再看看现实中的自己，却好像总是笨嘴拙舌，老是讲错话。其实，你如果懂得在自己的讲话中间巧妙地穿插一些演讲的小技巧，也许你根本 ...

身体健康出现了问题或者上了岁数，男人的性功能就会逐渐下降，各项身体机能也都会一路下滑，这个时候很多人会选择吃药或者补品来帮助增强肝肾功能，而最好最健康的方法还是食疗，那么男人吃什么补肾壮阳你知道吗，怎 ...

月经对每一位女性来说是熟悉的，同时也是陌生的，熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮，陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。1.月经周期一般女子的月经周期是28～30天，但是也有人40天来一次月经 ...

现如今很多人对排毒有着狂热的态度，市面上的一些排毒的保健品各式各样，提醒各位朋友谨慎食用哪些保健品哦!可以尝试着一下介绍给大家的安全有效的方法!汗法———用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒 ...

过劳死、职业枯竭症，亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的身体。上班族如何珍爱生命，保护自身的健康，远离“亚健康”状态呢？“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康人群 ...

上了年纪的男人有很多都会有肾亏的烦恼，各项身体机能都会一路下滑，所以就需要外界的因素来慢慢保养，而最好最健康的方法就是食疗，那么男人养肾最佳10食物排行你知道吗，男人可以日常多吃些什么达到补肾的作用呢 ...

10月还没过完，人们对于冷的“抱怨”就开始多了起来。记者调查发现，在北京，虽然集中供暖还要等上大半个月，但许多办公室都开起了空调。“夏天的衣服还没来得及收拾，就该穿冬装了。”在某公司上班的朱小姐感叹说 ...

女生都追求完美，但是偶尔冒出的痘痘，莫名其妙的发胖让人很烦恼。其实这是内分泌失调。现在教你几个小方法，让你可以有效地预防。1.黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮 ...

作为人体“支撑者”的骨骼，因其“坚硬”的外表和“深藏”于内的特性，使得大多数人很少会特别了解它、关心它，尤其是现代生活方式，让很多人骨质疏松，骨骼劳损。白领总不动 全身骨头在受苦鼠标手热水泡泡手典型症 ...

艾草是一种非常好的东西，很多人都会偶尔在家里熏艾草，熏艾草可以消毒房间，起到抑菌的作用，而且还可以去湿气，好处非常多，但是在封闭的房间里熏完艾草一定要注意房间的通风，否则会产生不好的影响，那么房间熏艾 ...

过劳死、职业枯竭症，亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的身体。上班族如何珍爱生命，保护自身的健康，远离“亚健康”状态呢？“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康人群 ...

整天忙碌的上班族，工作压力大，生活压力大，如果再不能够很好的排泄心中的压力，一定会让我们的大脑压力巨大。所以一定要让我们的大脑在日常生活中做好保健，才有利于使大脑时刻处于最佳的状态。一、大脑也须好音乐 ...

肾结石疾病在我国南方沿海诸省发病率较高，对人们的健康构成了一定的威胁!肾结石给人体带来的危害不容小视，患病后需及早治疗。很多患者都知道，中药治疗肾结石多以清利湿热、通淋排石为主。但是需要把握中药排石疗 ...

女性在怀孕后身体状态都会发生一系列的变化，但是不少人都会忽略掉这些身体变化，误以为是身体健康出现了一些小问题，导致怀孕很久才发现怀孕的事实，影响备孕。那么女性怀孕刚着床的6个反应你知道吗，怀孕后的表现 ...

核心提示：我们身上有很多我们平时察觉不出来的健康死角，让我们一起来盘点一下不同人身上的健康死角吧。死角一：不意识“电脑皮肤”问题：皮肤干枯、毛孔变粗、小痘痘外冒、眼睛干涩、黑眼圈形成并不断加重等等。其 ...

核心提示：只要一提到经期这个敏感的话题，许多女性朋友不禁满脸愁容。每个月的那几天总是让许多的女人痛苦难言。其实，只要找准了方法，经期并不难过。那么，经期保健都有哪些事宜需要注意的呢？下面，小编就来告诉 ...

按摩的优点非常之多，简单易学，而且操作起来也比较方便，放松身体的同时还可以起到保健作用。我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部，其实还有一个部位我们应该好好重视，那就是腹部。中医按摩腹部让你更长寿其实 ...

现在是蒲公英最鲜嫩呢的时候，在乡间蒲公英是一种常见的野菜，食用起来清热解毒、清肝明目。一般大家都是讲蒲公英晒干只够泡水喝，下面教大家新鲜蒲公英怎么吃法最好，可以用来煎鸡蛋饼，可以凉拌、蘸酱吃、清炒，别 ...

核心提示：宅男健康问题一直令人担忧，其实宅男在家一样可以运动健身。下面教大家几个居家健身方法，能让宅男显得更有男人味。No.1俯卧撑健胸肌这个动作主要是锻炼男人的胸大肌，在家中的客厅或是就餐区，找两个 ...

过劳死、职业枯竭症，亚健康状态等正在悄悄侵害着上班族的身体。上班族如何珍爱生命，保护自身的健康，远离“亚健康”状态呢？“亚健康”是介于健康与疾病之间的状态，又称为“中间状态”、“灰色状态”，亚健康人群 ...

“身体是革命的本钱”。有人这样比喻人生：心理健康是1，其它的一切，如事业、财富、爱情、名誉都是跟在1后面的0。0的数目越多，数字也就越大，幸福的可能性也就随之增大。但是，如果没有前面的那个1，后面即使 ...

人参果是生活中非常常见的一种水果，人参果味甘，营养价值高，吃法也多种多样，很多人都爱吃，然而有些人却说人参果吃多了容易上火，那么人参果是热性还是凉性的呢，吃多了是不是真的容易上火，吃人参果又有什么需要 ...

湿热体质—“油光满面”、“聪明绝顶”……的朋友白露养生祛湿热一、饮食防湿热一）适宜：百合、芋头、萝卜、银耳、番茄、豆腐、胡萝卜、梨、苹果、葡萄白露节气为典型的秋季气候，以燥邪为主，容易耗人津液，而出现 ...

核心提示：从中医角度说，男人滋阴养生比壮阳更为重要。有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病，有些人喜欢用中药泡茶或泡酒，以达到强体养生作用。然而男人一生中最离不开的中药，您知道是什么吗？可能有人会说 ...

心仪已久的她，是否她迟迟不肯献身?是不是你尝试了很多却失败连连?别放弃，这里给你全新推荐了9种容易成功的时刻，供你参考，希望你继续努力，不要放弃。1.当听到男性话语时女性易产生情意男性对视觉的刺激比较 ...